Schön, dass Du da bist!
Ich bin Jana, das Gesicht hinter und die Gründerin von Gewächshaus Coaching
Für mich ist persönliches Wachstum der Schlüssel zu Zufriedenheit & Lebensfreude. Denn wenn wir bereit sind persönlich zu wachsen, finden wir Mittel und Lösungen, um unsere Ziele und Wünsche in die Realität umzusetzen.
Als zertifizierter Life Coach unterstütze ich Dich bei Deinem persönlichen Wachstum.
Mit Verständnis, Erfahrung & Empathie gebe ich Dir einen Raum, in dem Du dich weiterentwickeln kannst: Herausfindest was zwischen Dir und Deiner Zufriedenheit steht. Pläne & Lösungen schmiedest, wie Du die Hindernisse aus dem Weg räumst. Und wie Du in die Umsetzung kommst.
Wachstum ist schmerzhaft.
Veränderung ist schmerzhaft.
Aber nichts ist so schmerzhaft bleiben irgendwo stecken, die sie nicht gehören.
Mandy Hale
Mein Wachstums-weg
Beruflich
2021 Gründung Gewächshaus Coaching
2019/2020 Freiberuflicher Coach mit über 70 Coaching-Sitzungen
2019 Weiterbildung Präventions- und Gesundheitscoach, Terramedus
2019 Kursleitung Autogenes Training, Terramedus
2018/2019 Ausbildung Life Coach, Dr. Bock Coaching Akademie, Berlin
2018 Weiterbildung Betriebliches Gesundheitsmanagement, IHK
2011 - 2020 Berufstätigkeit in verschiedenen Kreativ- & Mediaagenturen als Strategin
2008 - 2011 Studium Medienmanagement, Hamburg
Persönlich
2021 Selbstständigkeit here we go: Let's grow together
2020 Existenzgründer Coaching: Bestätigung meiner Entscheidung für die Selbstständigkeit
2020 Raus aus der Komfortzone 2.0: mitten im ersten Lockdown Kündigung meiner Festanstellung
2019/2020 Teilzeit-Coach: Reduzierung der Arbeitsstunden, um mehr zu coachen
2019 Raus aus der Komfortzone 1.0: 4-wöchige Yogalehrer-Ausbildung in Indien
2018 Ich werde Coach: Entscheidung für die Coaching-Ausbildung an der Dr. Bock Akademie, nachdem ich das Buch "Mindfuck" von Dr. Petra Bock gelesen habe
2017 Neuorientierung: Das erste mal Coaching als Klientin
2017 Sinnkrise & Burnout in 2017: Meine Zufriedenheit liegt in meiner Hand und ich muss was dafür tun.
Geboren und aufgewachsen am Bodensee